Re: Dauerhafte leichte Knöchelschmerzen 

Diane (moderator), 18.03.2019 10:49:07

Hey, schön, dass du bei einer Physio warst!
Sie schauen normalerweise etwas genauer Sachen an, und nicht nur dort, wo man sagt, dass man Schmerzen hat. ;)
Wenn du nun versucht hast, nicht nach innen zu kippen/rollen, dann kann es sein, dass du manche Sehnen usw überbelastet hast, denke ich auch.
Schau mal das an: https://www.youtube.com/watch?v=zhyVeafIkYg
(auf English...)
Da redet sie über die Notwendigkeit, den großen Zeh als Stabilisator zu benutzen, damit man die tendons usw nicht überbelastet beim "nicht rollen".
Da alles miteinander zusammen arbeitet im Körper, kann es gut sein, dass eine Sache am "anderen Ende" des Körpers ganz andere Systeme beeinflusst. :)

-d-


 

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