Tanzen lernen trotz sozialer Ängste 

olantis, 22.04.2018 18:51:10

Hallo,

ich bin inzwischen schon 30 Jahre alt und ziemlich deprimiert, da ich mir nie zugetraut habe, zu tanzen.

Wenn Freunde am Wochenende auf Partys oder in den Clubb gehen, dann bleibe ich Zuhause, da ich nicht tanze.

Hier ist vielleicht kein klassisches Hilfeforum, aber wenn mir jemand eine hilfreiche Auskunft geben kann, dann wohl am ehesten hier.

Wie kann ich mit dem Tanzen beginnen? Wie erlerne ich Sicherheit, wenn ich öffentlich (in einem Club etc.) tanzen möchte?
Wie bewege ich mich richtig, sodass ich mich nicht lächerlich mache?

Ich hoffe sehr, dass mir hier jemand weiterhelfen kann. Das Thema beschäftigt mich sehr, da ich oft über die vielen Momente nachdenken muss, die ich im Leben verpasst habe.

Viele Grüße

Björn


 

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